உணவு மற்றும் எடை இழப்பு
- 9 மார்ச் 2017 வியாழன்
பிட்டம் குறைக்க மற்றும் இயற்கை பெயிண்ட் என விவரிக்கப்படும் ஒரு ஒருங்கிணைந்த உணவு முறை
பிட்டத்தை மெலிதாக மாற்றுவதற்கான ஒருங்கிணைந்த உணவு முறை மற்றும் உடல் எடையை குறைக்கும் இயற்கை கொழுப்பு பற்றி அறிக.
- மார்ச் 8, 2017 புதன்கிழமை
அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் உள்ளடக்கிய ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் அனைத்து எடைகளுக்கும் ஏற்றது
அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் உள்ளடக்கிய மற்றும் அனைத்து எடைகளுக்கும் ஏற்ற ஆரோக்கியமான உணவுத் திட்டத்தைப் பற்றி அறிக
- 7 மார்ச் 2017 செவ்வாய்கிழமை
பசி உணர்வு மற்றும் பசியை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது
பசியின் உணர்வு என்ன, அதன் காரணங்கள் மற்றும் பசியை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதை அறிக
- திங்கட்கிழமை 6 மார்ச் 2017
25 க்குள் 6 கிலோ எடையை குறைக்க உணவு முறை மற்றும் ஆரோக்கியமான அடிப்படை புள்ளிகள்...
ஆறு மாதங்களுக்குள் 25 கிலோவைக் குறைப்பதற்கான சிறந்த உணவு மற்றும் மிக முக்கியமான அடிப்படைப் புள்ளிகளைப் பற்றி அறிக
- ஞாயிறு 5 மார்ச் 2017
ஸ்லிம்மிங், டயட் மற்றும் அதற்கான உகந்த நேரத்திற்கான சமையல் திட்டம்
முழுமையான உணவுத் திட்டம், சிறந்த உணவுமுறை மற்றும் அதற்கான உகந்த நேரம் ஆகியவற்றைப் பற்றி அறிக
- 4 மார்ச் 2017 சனிக்கிழமை
ஹாலிவுட் நட்சத்திரங்களுக்கான வேகமான உணவு மற்றும் அதிக எடையை எவ்வாறு அகற்றுவது மற்றும் சிறந்த...
ஹாலிவுட் நட்சத்திரங்களை டயட் செய்வதற்கான விரைவான வழிகள் மற்றும் அதிக எடையை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைப் பற்றி அறிக
- 3 மார்ச் 2017 வெள்ளிக்கிழமை
இரசாயன உணவு மற்றும் உடல் பருமன் மனச்சோர்வின் வரையறை என்ன?
இரசாயன உணவு, அது என்ன, மற்றும் உடல் பருமன் மனச்சோர்வு பற்றிய விளக்கத்தையும் விரிவாக அறியவும்
- 3 மார்ச் 2017 வெள்ளிக்கிழமை
வயிறு மெலிவது மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு எப்படி செய்வது
பெண்களுக்கான தொப்பையை குறைப்பது, பிரசவத்திற்குப் பிறகு அதை எப்படி செய்வது, அதற்கான வழிமுறைகள் போன்றவற்றை விரிவாக அறிக
- 30 டிசம்பர் 2016 வெள்ளிக்கிழமை
இரண்டு வாரங்களில் 15 கிலோவை குறைக்க துரித உணவு மற்றும் டயட் மற்றும் டயட்...
இரண்டு வாரங்களில் 15 கிலோவுக்கு மேல் எடையைக் குறைக்கும் விரைவான உணவுமுறை, கொழுப்பைக் கரைத்து, உடலமைப்பைப் பெற எளிதான மற்றும் எளிமையான உணவுமுறை, எடை அதிகரிப்பதற்கான காரணங்களை அறிய...