செம்பருத்தி உணவின் நன்மைகள் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாதவை

இது ஒரு மூலிகையாக கருதப்படுகிறது ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி அதன் தனித்துவமான சுவை மற்றும் பல நன்மைகள் காரணமாக பல அரபு நாடுகளில் இது மிகவும் பிரபலமான இயற்கை மூலிகைகளில் ஒன்றாகும்.

இது அரபு பானம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது தாகத்தைத் தடுக்கும் திறன் காரணமாக கோடையில் அல்லது புனித ரமழான் மாதத்தில் அடிக்கடி உட்கொள்ளப்படுகிறது.

பல மருத்துவ மற்றும் ஒப்பனை நிறுவனங்கள் சில வகையான மருந்துகள் மற்றும் லோஷன்களில் சேர்க்கின்றன, ஏனெனில் இதில் பல பயனுள்ள கலவைகள் உள்ளன.

உணவுக்கு செம்பருத்தியின் மிக முக்கியமான நன்மைகளைப் பற்றி அறிக

இந்த மந்திர பானம் உடலுக்கு பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, குறிப்பாக உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவோருக்கு அதிக எடை இழப்புஅதில் உள்ள பொருட்களுக்கு நன்றி, மற்றும் எடையைக் குறைப்பதற்கான அதன் மிக முக்கியமான நன்மைகளில் பின்வருபவை:

செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது;

• சில வகையான நொதிகள் உள்ள தாவரங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும், இது பங்களிக்கிறது செரிமானத்தை மேம்படுத்தும்அதனால் கொழுப்பு சேர்வதில்லை.
• வயிற்றை மென்மையாக்குகிறதுஇது ஒரு நபரை வசதியாக உணர வைக்கிறது, மேலும் அது ஒரு உணர்வைத் தருகிறது முழு ஏனெனில் இதில் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது.
• உபசரிக்கவும் மலச்சிக்கல் மற்றும் கிரீஸ் திரட்சியை தடுக்கும் ஃபைபர் நன்றி, கழிவுகள் குடல் அகற்ற.
• உணர்வைக் குறைக்கிறது தாகம்எனவே, உணவில் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டாம், இது அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது வயிற்று கொழுப்பு.

இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவை சரிசெய்கிறது

• அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூலிகைகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது இரத்தத்தில் கொலஸ்ட்ரால்மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் வகையிலிருந்து உடலை அகற்றவும்.
• செயல்படுத்துகிறது இதய தசை, மற்றும் இதய படபடப்பு அல்லது பக்கவாதம் எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பு அல்லது குறைதல் ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, இது உணவுகளை பின்பற்றும் போது மக்கள் வெளிப்படும்.

கலோரிகளை எரிக்கிறது

• எரிக்கவும் கலோரிகள் இது குறுகிய காலத்தில் உடல் பெறுகிறது, ஏனெனில் அது உதவுகிறது உணவை ஜீரணிக்கவும் வேகமாக.
• செயல்முறை அதிகரிக்கிறது வளர்சிதை மாற்றம், இது ஒரு நல்ல கரைப்பான் கொழுப்புக்கு அனைத்து பிராந்தியங்களிலும் குவிந்துள்ளது.
• அதை அகற்றுவதில் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது கூடுதல் கலோரிகள் பல்வேறு வகையான உணவுகளிலிருந்து மக்கள் பெறுவது.

திரவ சமநிலையை பராமரிக்கிறது

• இது பல என்சைம்கள் மற்றும் சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது டையூரிசிஸ்இதைத்தான் பராமரிக்க வேண்டும் சமநிலை அளவில் திரவங்கள்.
• உடலை அகற்று நச்சுகள்இது ஒரு நல்ல டானிக் இரத்த ஓட்டத்திற்கு.

சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது

• கடுமையான விதிமுறைகளைப் பின்பற்றும் பலர் உடலில் இருந்து திரவங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் இழப்பை அனுபவிக்கலாம், இதுதான் நடக்கும் நீரிழப்பு தோல்;.
• ஒரு பானம் பங்களிக்க ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி கொடுப்பதில் தோல் ஊட்டச்சத்து உங்களுக்குத் தேவை, அது உள்ளது மாய்ஸ்சரைசர்கள் நன்றாக தோலுக்கு.
• காயத்தைத் தடுக்கிறது தோலின் நீரிழப்பு, மற்றும் அதை நீட்டிக்கிறது வைட்டமின் ஏ உடன், மற்றும் புதுப்பிக்கிறது இறந்த செல்கள்மீண்டும் அதை மீண்டும் கட்டவும்.

செம்பருத்தி செடியின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

• இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கும் சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை கரோட்டின், ரிபோஃப்ளேவின் மற்றும் தியாமின் போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாகும்.
• பல்வேறு துறைகளில் பயனுள்ள பங்கைக் கொண்டிருக்கும் வைட்டமின் பி, ஏ, ஈ மற்றும் கே ஆகியவற்றை உடலுக்கு வழங்க இது செயல்படுகிறது.
• இதில் கால்சியம், இரும்பு மற்றும் பாஸ்பரஸ் உள்ளது.
• இது அதிக அளவு புரதம், உணவு நார்ச்சத்து மற்றும் தாது அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது.

ஆதாரம்

1