ஸ்லிம்மிங்கிற்கு செம்பருத்தி பயனுள்ளதா?

தயார் செய்யவும் ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி அதிக எடையைக் குறைப்பது உட்பட உடலுக்கும் பொது ஆரோக்கியத்திற்கும் பல நன்மைகளைக் கொண்ட மூலிகைகளில் இதுவும் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது திரட்டப்பட்ட கொழுப்பை உடைக்க உதவும் பல சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளது.

இந்த மூலிகையானது மார்ஷ்மெல்லோ குடும்பத்தைச் சேர்ந்த மரத்தில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது, இது தோராயமாக இரண்டு மீட்டருக்கும் அதிகமான உயரம் கொண்டது மற்றும் பல்வேறு துறைகளில் பல பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.

மெலிதாக இருப்பதற்கு செம்பருத்தியின் நன்மைகள் பற்றி மேலும் அறிக

இந்த மூலிகை உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் குவிந்துள்ள கொழுப்பை அகற்றுவதற்கான மந்திர பானமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இது பல சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் எடை இழப்புக்கான அதன் மிக முக்கியமான நன்மைகளில் பின்வருபவை:

இது கலோரிகளை எரித்து கொலஸ்ட்ராலை வெளியேற்றும்

• விடுபட வேலை செய்கிறது கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் உடலில்.
• வேலையை மேம்படுத்துகிறது الهضمي الهضمي, எனவே இது கலோரிகளை எரிக்கிறது குறைந்த நேரத்தில், செயல்முறை அதிகரிக்கிறது வளர்சிதை மாற்றம்.

செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நச்சுகளை வெளியேற்றுகிறது

• இது சில பொருட்கள் மற்றும் என்சைம்களைக் கொண்டுள்ளது, இது செயல்முறையை மேம்படுத்துவதில் ஒரு பயனுள்ள பங்கைக் கொண்டுள்ளது செரிமானம், மற்றும் வேலை வயிற்றை உயவூட்டுஇதுவே உணவு நீண்ட நேரம் நீடிக்காமல் இருக்கவும், இதனால் கிரீஸ் சேராமல் இருக்கவும் செய்கிறது.
• நல்ல விரட்டி நச்சுகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்திற்கு ஒரு டானிக் கூடுதலாக, மனித உடலில் சிக்கி.

இது திருப்தி மற்றும் தாகம் இல்லாத உணர்வை உருவாக்குகிறது

• ஏனெனில் இதில் மூலிகைகள் நிறைந்துள்ளன உணவு நார்ச்சத்துடன்எனவே, அதை சாப்பிடுவது உணர்வைத் தருகிறது முழு நீண்ட காலத்திற்கு.
• நபர் உணர்கிறார் வயிறு நிரம்புதல் பல முறை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​இதனால் உணவின் அளவு குறைகிறது.
• உணர்வைக் குறைக்கிறது தாகம்உணவின் போது அதிக அளவில் தண்ணீர் குடிக்காமல் இருப்பதில் இதுவே முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. வயிற்று கொழுப்பு.

ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடியின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாதவை

• இது அதிக அளவு தாது உப்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் கால்சியம், இரும்பு, அத்துடன் பாஸ்பரஸ், நியாசின் மற்றும் தியாமின் உள்ளிட்ட பல முக்கிய கூறுகள் உள்ளன.
• இதில் ஜெல், மற்றும் அஸ்கார்பிக், சிட்ரிக் மற்றும் மாலிக் அமிலம் போன்ற முக்கியமான அமிலங்கள் உள்ளன.
• இது அதிக அளவு உணவு நார்ச்சத்துகளைக் கொண்டுள்ளது, இது மனிதர்களுக்கு பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.
• இதில் அதிக அளவு புரதங்கள், கரோட்டினாய்டுகள் மற்றும் ஹெப்சின் குளோரைடு உள்ளது.

25 நாட்களில் 30 கிலோ எடையை குறைக்க நீர் உணவு சிறந்த வழிகளைப் பற்றி அறிக நீர் உணவு முறைகள்

மெலிதாக இருக்க செம்பருத்தியை எப்படி சாப்பிடுவது

அதிக எடையை அகற்றுவதற்காக இந்த செடியை உருவாக்கும் முறையைப் பொறுத்தவரை, ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி பானம் சூடாகவும், குளிராகவும் இருப்பது விரும்பத்தக்கது, மேலும் அதன் முறை மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது பின்வரும் படிகளில் உள்ளது:

1. ஒரு கப் காய்ந்த தாவர இலைகளை எடுத்து சிறிது தண்ணீரில் நன்கு கழுவ வேண்டும்.
2. ஒரு கப் தண்ணீர் தயார் செய்து, அதில் புல் தோய்த்து, அதை நெருப்பில் வைத்து, அது கொதிக்கும் நிலைக்கு வரும் வரை விடப்படுகிறது.
3. பின்னர் அது அகற்றப்பட்டு, அதன் செறிவைக் குறைப்பதற்காக மற்றொரு கப் வெதுவெதுப்பான நீர் அதில் சேர்க்கப்படுகிறது, மேலும் ஒரு தேக்கரண்டி தேனீ தேன் ஒரு இனிமையான சுவை கொடுக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது.
4. இந்த பானத்தின் இரண்டு கப் தினசரி அடிப்படையில் ஒன்று முதல் இரண்டு மாதங்கள் வரை விரும்பிய முடிவைப் பெறும் வரை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

ஸ்லிம்மிங்கிற்கு செம்பருத்தி சேதம்

• எழு அழுத்த விகிதத்தை குறைப்பதன் மூலம்எனவே, குறைந்த விகிதங்களுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு இது பாதுகாப்பானது அல்ல.
• சில சந்தர்ப்பங்களில் காரணம் பிரமைகள்இந்த வழக்கில், அது உடனடியாக நிறுத்தப்பட வேண்டும்.

பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்

• ஒரு காலத்தில் எடை இழப்புக்கு எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை கர்ப்பம் இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் இது ஏற்படலாம்: இரத்தப்போக்கு.
• அதை எடுத்துக் கொள்ளும் பெண்களுக்கு இது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது கருத்தடை மாத்திரைகள் أو ஹார்மோன் சிகிச்சைகள் மற்றவை, ஏனெனில் அதனுடன் தொடர்பு கொள்கிறது இது தீவிர பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.

ஆதாரம்

https://www.britannica.com/plant/roselle-plant