குர்ஆன் மற்றும் சுன்னாவிலிருந்து ஆன்மாவைப் பலப்படுத்த தூங்கச் செல்லும் முன் நினைவுகள்

கடவுள் நமக்கு அருளிய ஆசீர்வாதங்கள் ஏராளம், பெரியவை, இந்த ஆசீர்வாதங்களை மனிதன் எவ்வளவுதான் எண்ணிப் பார்த்தாலும் அவனால் முடியவில்லை, நம் இறைவன் (அவருக்கு மகிமை) அவருடைய புனித புத்தகத்தில் கூறியது போல்: “நீங்கள் ஆசீர்வாதங்களை எண்ணினால் கடவுளின், நீங்கள் அவர்களை எண்ண முடியாது.” உண்மையில், அவர்கள் எண்ணற்ற, மற்றும் என்னுடன் தியானம் - வாசகர் அல்-கரீம் - வசனத்தின் முடிவு அவரது ஊழியர்களுக்கு தெய்வீக உரையின் மகத்துவத்தைக் காண.

உறங்கும் முன் விருப்பமான திக்ர்

தூக்கத்தை நினைவுகூருவது பல நற்பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் அது ஒரு நபரைக் கவலை, துக்கம் மற்றும் வலியிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, அவற்றில் குர்சி மற்றும் பேயோட்டுபவரின் வசனத்தைப் படிப்பதன் மூலம் சபிக்கப்பட்ட சாத்தானிடமிருந்து ஒரு நபரைப் பாதுகாக்கிறது, அவற்றில் உங்களுக்குப் போதுமானது. எல்லாவற்றிலிருந்தும், ஒரு முஸ்லீம் ஓதினால், எல்லாவற்றிலிருந்தும் அவருக்குப் போதுமானது என்ற வசனங்கள் அவற்றில் உள்ளன, மேலும் பல தெய்வ வழிபாட்டிலிருந்து பாதுகாக்கும் வசனங்கள் அவற்றில் உள்ளன, இது அடியார்களில் சிலர் இந்த உலகத்தை விட்டு வெளியேறக்கூடிய பெரிய பேரழிவாகும்.

படுக்கைக்கு முன் என்ன நினைவுகள்?

அதனால்தான் இறைத்தூதர்(ஸல்) அவர்கள், ஒருவர் தனது ஆன்மாவை இறைவனிடம் ஒப்படைப்பதற்கு முன்பும் (அவருக்குப் புகழும் உண்டாவதாக) உறக்கத்துடன் தனது நாளை முடிக்கும் முன்பும் இறைவனை நினைவு கூர்வார்கள். ) பல்வேறு நினைவுகளுடன், உட்பட: الكريم الكريمஅவற்றில்:

• அல்-இக்லாஸ், அல்-ஃபல்க் மற்றும் அல்-நாஸ் ஆகிய மூன்று பேயோட்டுபவர்களால் அவர் தனது உள்ளங்கையில் ஊதினார் - உமிழ்நீர் வெளியேறாமல் மூச்சு வீசுகிறது - பின்னர் அவர் தனது தலையையும் முகத்தையும் மூன்று முறை துடைப்பார். அவர்கள், மற்றும் அவரது கை அவரது கெளரவமான உடலை அடைந்தது (கடவுள் அவரை ஆசீர்வதித்து அவருக்கு அமைதியை வழங்கட்டும்).

அவருடைய மனைவி, விசுவாசிகளின் தாயார், ஆயிஷா (ரலி) கூறுகிறார்: “நபி (ஸல்) அவர்கள் ஒவ்வொரு இரவும் தனது பாதைக்கு நடந்து செல்லும் போது இருந்திருப்பார்கள்: அவர் போதுமான அளவு சேகரித்தார். பிறகு அவன் நல்லவன், பிறகு அவன் நல்லவன், பிறகு அவன் ஒருவன், பிறகு அவனே என்று கூறுங்கள்: நான் மக்களின் இறைவனிடம் அடைக்கலம் தேடுகிறேன், பின்னர் அவர் தனது உடலில் உள்ளதைத் துடைத்துவிடுகிறார்.

• அவர் அயத் அல்-குர்சியை ஓதினார், ஏனெனில் அது முஸ்லிமை சபிக்கப்பட்ட சாத்தான் மற்றும் அவரது உதவியாளர்களிடமிருந்து பாதுகாக்கிறது. கடவுளின் தூதரால் அவருக்கு ஒதுக்கப்பட்ட பணி, இது தொண்டு பணம் விநியோகிக்கப்படும் வரை பாதுகாப்பதாகும், மேலும் அவர் அறக்கட்டளை பாஸ்களில் இருந்து திருடுவதைக் கண்டார், எனவே அதைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.

عن أَبي هريرة قَالَ: وكَّلَني رسولُ اللَّهِ ﷺ بحِفْظِ زَكَاةِ رمضانَ، فَأَتَاني آتٍ، فَجعل يحْثُو مِنَ الطَّعام، فَأخَذْتُهُ فقُلتُ: لأرَفَعَنَّك إِلى رسُول اللَّه ﷺ، قَالَ: إِنِّي مُحتَاجٌ، وعليَّ عَيالٌ، وَبِي حاجةٌ شديدَةٌ، فَخَلَّيْتُ عنْهُ، فَأَصْبحْتُ، فَقَال رسُولُ اللَّهِ கடவுள் அவரிடம் பிரார்த்தனை செய்கிறார்: ஓ அபு ஹுரைரா, உங்கள் கைதி நேற்று என்ன செய்தார்? நான் சொன்னேன்: கடவுளின் தூதரே, ஒரு தேவை மற்றும் சார்ந்திருக்கும் சந்தேகம், அதனால் நான் அவர் மீது கருணை காட்டினேன், அதனால் நான் அவரை விடுவித்தேன்.

அவன் சொன்னான்: ஒன்று அவர் உங்களிடம் பொய் சொல்லிவிட்டு திரும்பி வருவார் எனவே அவர் அல்லாஹ்வின் தூதர் (ஸல்) அவர்கள் கூறியதற்குத் திரும்புவார் என்று எனக்குத் தெரியும், அதனால் நான் அவரைக் கண்காணித்தேன்.
எனவே அவர் உணவைத் தேடி வந்தார், அதனால் நான் சொன்னேன்: நான் உங்களை கடவுளின் தூதரிடம் அழைத்துச் செல்கிறேன், கடவுளின் பிரார்த்தனை மற்றும் அமைதி அவர் மீது இருக்கட்டும், கடவுளின் தூதர், அவர் மீது அமைதி உண்டாகட்டும், என்னிடம் கூறினார்: ஓ அபு ஹுரைரா, உங்கள் கைதி நேற்று என்ன செய்தார்? நான் சொன்னேன்: கடவுளின் தூதரே, நான் அவர் மீது கருணை காட்டினேன், நான் அவர் மீது கருணை காட்டினேன், எனவே நான் அவரை விடுவித்தேன், அவர் கூறினார்: அவர் உங்களிடம் பொய் சொன்னார், திரும்பி வருவார்.

அவரது மூன்றாவது வரவு.
பின்னர் அவர் உணவை வற்புறுத்தினார், எனவே நான் அதை எடுத்துக்கொண்டு சொன்னேன்: நான் உங்களை கடவுளின் தூதரிடம் அனுப்புகிறேன், கடவுளின் பிரார்த்தனை மற்றும் அமைதி அவர் மீது இருக்கட்டும், இதுவே கடைசி மூன்று முறை நீங்கள் திரும்பி வரவில்லை என்று கூறுகிறீர்கள். நீங்கள் திரும்பி வருகிறீர்கள், அவர் கூறினார்: கடவுள் உங்களுக்கு நன்மை செய்யும் வார்த்தைகளை நான் உங்களுக்கு கற்பிக்கிறேன், நான் சொன்னேன்: அவை என்ன? அவர் கூறினார்: நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது, ​​​​அயத் அல்-குர்சியை ஓதுங்கள், ஏனென்றால் உங்களுக்கு எப்போதும் கடவுளிடமிருந்து பாதுகாப்பு இருக்கும், மேலும் சாத்தான் காலை வரை உங்களை நெருங்க மாட்டான்.
எனவே நான் அவரை விடுவித்தேன், அது காலையாகிவிட்டது, கடவுளின் தூதர், கடவுளின் பிரார்த்தனை மற்றும் அமைதி அவர் மீது இருக்கட்டும், என்னிடம் கூறினார்: உங்கள் கைதி நேற்று என்ன செய்தார்? நான் சொன்னேன்: ஓ கடவுளின் தூதரே, கடவுள் எனக்கு நன்மை செய்யும் வார்த்தைகளை எனக்குக் கற்பிப்பதாகக் கூறினார், அதனால் நான் அவரை விடுவித்தேன்.

அவன் சொன்னான்: அது என்ன? நான் சொன்னேன்: அவர் என்னிடம் கூறினார்: நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது, ​​​​ஆயத் அல்-குர்சியை அதன் தொடக்கத்திலிருந்து வசனம் முடியும் வரை ஓதுங்கள்: கடவுள், அவரைத் தவிர வேறு கடவுள் இல்லை, என்றும் வாழும், என்றும் வாழும் [Al-Baqara:255] மேலும் அவர் என்னிடம் கூறினார்: "இன்னும் உங்களுக்கு கடவுளிடமிருந்து ஒரு பாதுகாவலர் இருப்பார், மேலும் காலை வரை எந்த ஷைத்தானும் உங்களை நெருங்க மாட்டான்.
நபி ஸல்லல்லாஹு அலைஹி வஸல்லம் அவர்கள் கூறினார்கள்: அவர் உங்களிடம் உண்மையைச் சொன்னார், அவர் ஒரு பொய்யர், அபூஹுரைரா, மூன்று நாட்களாக நீங்கள் யாரிடம் பேசுகிறீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? நான் சொன்னேன்: இல்லை, அவர் சொன்னார்: அது ஒரு பேய் அல்-புகாரி அறிவித்தார்.

அபு ஹுரைராவிடம் பிடிபட்டவன் ஷைத்தான், குர்சியின் வசனம் தங்களுக்கு எவ்வளவு தாக்கம் இருக்கிறது என்பதை அறிந்து, தூதர் (ஸல்) அவர்களின் ஒப்புதலுடன் அவருக்கு இந்த அறிவுரையை வழங்கினார். ) நபியவர்கள் உங்களை நம்பியதால் அது சுன்னாவாக மாறியது; அதாவது, அவர் உங்களிடம் பொய் சொல்லவில்லை, அவர் எப்போதும் பொய்யராக இருந்தாலும் அது உண்மைதான்.

• அவர் சூரத்துல் பகராவின் கடைசி இரண்டு வசனங்களை அவர்களின் சிறந்த நற்பண்பு காரணமாக ஓதினார். “அந்த இரவில் சூரத்துல் பகராவின் கடைசி இரண்டு வசனங்களை ஓதுபவர் புகாரியின் விளக்கமே போதுமானது.”

மேலும் "அவருக்குப் போதுமானது" என்ற வார்த்தையின் பொருள் என்னவென்றால், அவை அவனுடைய இரவில் உள்ள அனைத்து தீமைகளிலிருந்தும் அவனுக்குப் போதுமானதாக இருக்கும், மேலும் அவை இரவுத் தொழுகையிலிருந்து அவருக்குப் போதுமானதாகக் கூறப்பட்டது, மற்றவர்கள் இரண்டு நற்பண்புகளையும் ஒன்றாக இணைக்கலாம் என்று கூறினார்கள்.

• அவர் சூரா அல்-காஃபிரூனை ஓதினார், ஏனெனில் நபி (ஸல்) அவர்கள் அதை சிறந்த தோழர் நவ்ஃபல் அல்-அஷ்ஜாயீ (அல்லாஹ்) அவர்களிடம் பரிந்துரைத்தார், இது ஷிர்க்கை மறுப்பதாகும். அபு தாவூத் அவர்களால் விவரிக்கப்பட்டது மற்றும் இப்னு ஹஜர் அவர்களால் ஹசன் என வகைப்படுத்தப்பட்டது.
• சில சமயங்களில் அவர் சூரா அல்-இஸ்ரா மற்றும் அல்-ஜுமர் ஆகியவற்றை முழுமையாகப் படிப்பார்.ஆயிஷா (இறைவன் அவளைப் பற்றி மகிழ்ச்சியடையட்டும்) அதிகாரத்தின் பேரில் அவர் கூறினார்: “நபி (ஸல்) அவர்கள் தூங்கும் வரை தூங்கவில்லை. பானி இஸ்ராயீல் மற்றும் அல்-ஜுமர் ஓதினார்.” அல்-திர்மிதி மூலம் அறிவிக்கப்பட்டு ஒரு நல்ல ஹதீஸ் கூறினார்.

தூங்கப் போகும் முன் மேற்கோள் எழுதப்பட்டது

யாரைப் பொறுத்தவரை அவருடைய பிரார்த்தனைகளும் வார்த்தைகளும் (கடவுள் அவரை ஆசீர்வதித்து அவருக்கு அமைதியை வழங்கட்டும்) தோழர்கள், கடவுள் அவர்களால் மகிழ்ச்சியடையட்டும், அவரிடமிருந்து பரவுகிறது, உட்பட:

• அவர் கடவுளின் பெயரைச் சொல்லி மரணத்தை நினைவுகூர்ந்தார், எனவே அவர் தூங்குவதற்கு ஏற்றவாறு அதை வாழ்க்கைக்கு முன்வைக்கிறார், எனவே ஹுதாஃபா இப்னு அல்-யமான் (கடவுள் அவரைப் பற்றி மகிழ்ச்சியடையட்டும்) அதிகாரத்தின் பேரில் அவர் கூறினார்: “நபி (மே) இறைவனின் பிரார்த்தனையும் சாந்தியும் அவர் மீது உண்டாவதாக) அவர் உங்களுடன் உறங்க விரும்பினார், மேலும் அவர் கூறினார்: சில சமயங்களில் அவர் நம்மை மரணிக்கச் செய்த பிறகும், அவரிடமே உயிர்த்தெழுதல் உள்ளது.” அல்-புகாரி விவரித்தார்.
• மேலும் ஷேக் தனது மாணவருக்கு குர்ஆன் கற்றுக் கொடுத்தது போல, அவர் தனது தோழர்களுக்கு தூக்கத்தை நினைவுபடுத்துவதைக் கற்றுக் கொடுத்தார், கற்றவர் ஒரு வார்த்தையில் தவறு செய்தால், ஷேக் அவருக்குப் பதிலளித்து அவரைத் திருத்தினார். மற்றொன்று, ஆனால் அல்லாஹ்வின் தூதர் (ஸல்) அவர்கள் கூறியதைக் கூறுகிறார்.நபி (ஸல்) அவர்கள் கூறினார்கள்: “நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது, ​​தொழுகைக்கு செய்வது போல் துறவு செய்யுங்கள். பின்னர் உங்கள் வலது பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பின்னர் கூறுங்கள்: ஓ கடவுளே, நான் என் முகத்தை உன்னிடம் ஒப்படைத்தேன்: நான் என் காரியங்களை உன்னிடம் ஒப்படைத்தேன், நான் உமது ஆசை மற்றும் பயத்தால், நான் என் முதுகில் உன்னைத் திருப்பிவிட்டேன், உன்னைத் தவிர வேறு எந்த அடைக்கலமோ தப்பிக்கவோ இல்லை. அல்லாஹ், நீ இறக்கிய உனது வேதத்தையும், நீ அனுப்பிய உன் நபியையும் நான் நம்புகிறேன்.
அன்றிரவு நீங்கள் மரணித்தால், நீங்கள் ஃபித்ராவில் இருக்கிறீர்கள், மேலும் அவர்களை நீங்கள் கடைசியாகப் பேசுங்கள் என்று அவர் கூறினார்: எனவே நான் அதை நபி (ஸல்) அவர்களிடம் திருப்பிக் கொடுத்தேன், எனவே நான் தெரிவித்ததை அவருக்கு விடுங்கள். : யா அல்லாஹ், நீ இறக்கிய உனது வேதத்தை நான் நம்புகிறேன்.
நான் சொன்னேன்: மேலும் உங்கள் தூதர்.
அவர் கூறினார்: இல்லை, மற்றும் நீங்கள் அனுப்பிய உங்கள் நபி.” அல்-புகாரி மற்றும் முஸ்லீம் மூலம் விவரிக்கப்பட்டது.

இந்த ஹதீஸில், அந்தத் தோழருக்கு எந்தத் தீங்கும் நெருங்காமல் இருக்க, அவரது தூக்கம் அமைதியாகவும், ஆனந்தமாகவும் இருக்க, அவர் துஆச் சொல்வார், மேலும் அவர் வேறொரு இடத்தைப் பற்றிய வார்த்தையை மாற்ற மாட்டார்.

உறங்குவதற்கு முன்பும் இரவின் நினைவுகளில் ஒன்று

• சொல்லுங்கள்: “என் ஆண்டவரே, உமது பெயரில் நான் என் பக்கத்தில் படுத்துக்கொள்கிறேன், உன்னில் நான் அதை உயர்த்துகிறேன்.

فعَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ (رضي الله عنه) قَالَ: قَالَ النَّبِيُّ (صلى الله عليه وسلم): ” إِذَا أَوَى أَحَدُكُمْ إِلَى فِرَاشِهِ فَلْيَنْفُضْ فِرَاشَهُ بِدَاخِلَةِ إِزَارِهِ فَإِنَّهُ لَا يَدْرِي مَا خَلَفَهُ عَلَيْهِ ثُمَّ يَقُولُ: بِاسْمِكَ رَبِّ وَضَعْتُ جَنْبِي، وَبِكَ أَرْفَعُهُ، إِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا நீங்கள் அதை அனுப்பினால், உங்கள் சன்மார்க்க ஊழியர்களைப் பாதுகாப்பது போல் அதைப் பாதுகாக்கவும்.

• அல்லாஹ்வை முப்பத்து மூன்று முறையும், அல்-தஹ்மித் முப்பத்து மூன்று முறையும், தக்பீர் முப்பத்தி நான்கு முறையும் புகழ்ந்து பேசுதல். ” அலி இப்னு அபி தாலிப் (ரலி) அவர்கள் நபியவர்களிடம் ஃபாத்திமா (ரலி) வந்ததாக அறிவிக்கிறார்கள். (கடவுள் அவரை ஆசீர்வதித்து அவருக்கு அமைதியை வழங்கட்டும்) அவரிடம் ஒரு வேலைக்காரனைக் கேட்டு, அவர் கூறினார்: “அதில் இருந்து உங்களுக்கு எது நல்லது என்று நான் உங்களுக்குச் சொல்லவில்லை, நீங்கள் முப்பத்து மூன்று முறை தூங்கும்போது கடவுளை மகிமைப்படுத்துங்கள், முப்பது முறை கடவுளுக்கு நன்றி சொல்லுங்கள். மூன்று முறை, நான்கு மற்றும் மூன்று முறை இறைவனின் தக்பீர் சொல்லுங்கள்.
  அதனால் நான் அவளை விட்டுவிட்டேன்.
  அது கூறப்பட்டது: சிஃபின் இரவில் கூட இல்லையா? அவர் கூறினார்: சிஃப்பின் இரவில் கூட இல்லை.
• أن يقول “اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك”، فعَنْ حَفْصَةَ (رضي الله عنها) أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ (صلى الله عليه وسلم) كَانَ إِذَا أَرَادَ أَنْ يَرْقُدَ وَضَعَ يَدَهُ الْيُمْنَى تَحْتَ خَدِّهِ ثُمَّ يَقُولُ: “اللَّهُمَّ قِنِى عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ” ثَلاَثَ مِرَات அபு தாவூத் அவர்களால் விவரிக்கப்பட்டது மற்றும் அல்-ஹபீஸ் இப்னு ஹஜர் அவர்களால் அங்கீகரிக்கப்பட்டது.
• அவர் கூறுகிறார், "எங்களுக்கு உணவளித்து, குடிக்கக் கொடுத்து, எங்களுக்குப் போதுமானதாக, அடைக்கலம் கொடுத்த இறைவனுக்கே புகழனைத்தும். போதிய வசதியும், இருப்பிடமும் இல்லாதவர்கள் எவ்வளவு காலம் இருக்கிறார்கள்?" முஸ்லிம் விவரித்தார்.
• அவர் கூறுகிறார்: "கடவுளே, நான் என்னை உருவாக்கினேன், நீங்கள் இறந்துவிட்டீர்கள், உனக்காக, அவளுடைய மரணம் மற்றும் அவளுடைய வாழ்க்கை. அவளுடைய வாழ்க்கை, நீங்கள் அவளை உயிர்ப்பித்தால், அவளைப் பாதுகாக்கவும், அவள் அவளைக் கொன்றால், அவளை மன்னிக்கவும். கடவுளே, நான் உங்களிடம் நலம் கேட்கிறேன். அவர் கூறினார்: முஸ்லீம் மூலம் விவரிக்கப்பட்ட அல்லாஹ்வின் தூதரை விட உமரை விட சிறந்தவர் யார்?
• இறைவனின் தூதர் (ஸல்) அவர்கள் இந்த பிரார்த்தனையை அடிக்கடி சொல்வார்கள்.சுஹைலின் அதிகாரத்தின் பேரில், அவர் கூறியதாவது: எங்களில் ஒருவர் தூங்க விரும்பினால் - படுத்துக் கொள்ளுமாறு அபு சாலிஹ் கட்டளையிடுவார். அவரது வலது பக்கம், பின்னர் அவர் கூறுகிறார்: "ஓ கடவுளே, வானங்களின் ஆண்டவரே, பூமியின் ஆண்டவரே, பெரிய சிம்மாசனத்தின் ஆண்டவரே, எல்லாவற்றிற்கும் ஆண்டவர், எங்கள் ஆண்டவர், அன்பையும் நோக்கங்களையும் அளிப்பவர், தோராவை வெளிப்படுத்துபவர், நற்செய்தி மற்றும் அளவுகோல், கடவுளே, நீங்கள் எடுக்கும் எல்லாவற்றின் தீமையிலிருந்தும் நான் உன்னிடம் பாதுகாவல் தேடுகிறேன், கடவுளே, நீயே முதல், உனக்கு முன் எதுவும் இல்லை, நீயே கடைசி, உனக்குப் பிறகு எதுவும் இல்லை, நீயே வெளிப்படையானது, அதனால் உங்களுக்கு மேலே எதுவும் இல்லை, ஏதோ, மற்றும் நீங்கள் மறைந்திருக்கிறீர்கள், நீங்கள் இல்லாமல் எதுவும் இல்லை, எங்களுக்கு மதத்தை செலுத்துங்கள், எங்களை வறுமையிலிருந்து வளப்படுத்துங்கள்" என்று அபு ஹுரைராவின் அதிகாரத்தின் மீது அவர் இதை விவரித்தார். நபி (ஸல்) அவர்களின்
  முஸ்லிம் விவரித்தார்.
• منه ما قاله عَلِيٍّ (رضي الله عنه) عَنْ رَسُولِ اللَّهِ (صلى الله عليه وسلم) أَنَّهُ كَانَ يَقُولُ عِنْدَ مَضْجَعِهِ: “اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِوَجْهِكَ الْكَرِيمِ وَكَلِمَاتِكَ التَّامَّةِ مِنْ شَرِّ مَا أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهِ، اللَّهُمَّ أَنْتَ تَكْشِفُ الْمَغْرَمَ وَالْمَأْثَمَ، اللَّهُمَّ لَا يُهْزَمُ جُنْدُكَ، மேலும் அவர் உங்கள் வாக்குறுதியை மீறமாட்டார், மேலும் தாத்தா உங்களுக்கு நன்மை செய்யவில்லை, உங்களுக்கு மகிமை உண்டாகட்டும், நான் உன்னைப் புகழ்கிறேன்.
• أخيرًا ما ذكره أَبو الْأَزْهَرِ الْأَنْمَارِيِّ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ (صلى الله عليه وسلم) كَانَ إِذَا أَخَذَ مَضْجَعَهُ مِنْ اللَّيْلِ قَالَ: “بِسْمِ اللَّهِ وَضَعْتُ جَنْبِي، اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي ذَنْبِي، وَأَخْسِئْ شَيْطَانِي، وَفُكَّ رِهَانِي، وَاجْعَلْنِي فِي النَّدِيِّ الْأَعْلَى” رواه أبو داود وحسنه النووي .

தூக்கத்தின் நினைவு சூரத் அல்-முல்க்

ஒவ்வொரு இரவும் தூங்குவதற்கு முன் சூரத்துல் முல்க் ஓதுவதன் நற்பண்புகளில் ஒன்று, அபூ ஹுரைராவின் அதிகாரத்தில் நபி (ஸல்) அவர்கள் கூறியதாக அல்-திர்மிதி அவர்கள் கூறினார்கள்: முப்பது வசனங்கள். குர்ஆனின் ஒரு சூராவின் ஒரு மனிதன் மன்னிக்கப்படும் வரை அவனுக்காகப் பரிந்து பேசுகிறான், அது ஒரு சூரா ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட சூரா யாருடைய கையில் ராஜ்யம் இருக்கிறதோ அவர்.

மேலும் முஸ்தபா (கடவுளின் பிரார்த்தனையும் சமாதானமும் அவர் மீது இருக்கட்டும்) அவளைப் பற்றி கூறினார்: "ஒவ்வொரு விசுவாசியின் இதயத்திலும் ராஜ்யம் யாருடைய கையில் இருக்கிறதோ அவரால் நான் ஆசீர்வதிக்கப்பட விரும்புகிறேன்."
அல்-ஹக்கீம் இப்னு அப்பாஸின் அதிகாரத்தில் அதை விவரித்தார்.

அதனால்தான் அவர் (அல்லாஹ் அவரை ஆசீர்வதித்து அவருக்கு அமைதியை வழங்கட்டும்) அதையும் சூரத் அல்-சஜ்தாவையும் கவனமாகக் கொண்டிருந்தார், அதுதான் ஜாபிர் (அல்லாஹ் அவரைப் பற்றி மகிழ்ச்சியடையட்டும்) அதிகாரத்தில் வந்தது: இறைத்தூதர் (அல்லாஹ்) அவரை ஆசீர்வதியுங்கள் மற்றும் அவருக்கு அமைதியை வழங்குங்கள்) அவர் "அல்ம் வெளிப்பாடு" மற்றும் "ராஜ்யம் யாருடைய கையில் இருக்கிறதோ அவர் ஆசீர்வதிக்கப்பட்டவர்" என்று ஓதும் வரை தூங்கவில்லை.

நபித்தோழர்கள் (இறைவன் அவர்கள் மீது மகிழ்ச்சியடையட்டும்) அதன் நல்லொழுக்கத்தை அறிந்து அவர்களுடன் அதன் சிறப்பம்சமாக இருந்தார்கள்.அப்துல்லாஹ் பின் மசூத் (அல்லாஹ்) அவர்களின் அதிகாரத்தின் பேரில் அவர் கூறினார்: “யார் ஓதுகிறாரோ அவர் பாக்கியவான். ஒவ்வொரு இரவும் அவன் கையில், கப்ரின் வேதனையிலிருந்து கடவுள் அதைக் கொண்டு அவரைத் தடுத்தார், மேலும் நாங்கள் இறைத்தூதர் (அல்லாஹ் அவரை ஆசீர்வதித்து அவருக்கு அமைதியை வழங்குவானாக) சகாப்தத்தில் இருந்தோம். அவர் மீது அமைதி நிலவட்டும்) அதை நாங்கள் தடை என்று அழைக்கிறோம். , மேலும் ஒவ்வொரு இரவும் அதை ஓதுபவர் மேலும் மேலும் நன்மையை இழந்துவிட்டார் என்று கடவுளின் புத்தகத்தில் ஒரு சூரா உள்ளது.

படுக்கைக்கு முன் மாலை நினைவு

"ஓ கடவுளே, நாங்கள் உன்னுடன் ஆகிவிட்டோம், உன்னுடன் நாங்கள் ஆகிவிட்டோம், உன்னுடன் நாங்கள் வாழ்கிறோம், உன்னுடன் நாங்கள் இறக்கிறோம், உனக்கே விதி." இது ஒரு முறை ஓதப்பட்டது, கடவுளின் தூதர் அதை ஓதினார். எல்லா மாலைப்பொழுதும்.

“நாங்கள் இஸ்லாத்தின் மீதும், நல்லறிவு கொண்டவர்களின் வார்த்தையின் மீதும், நமது நபிகள் நாயகம் (ஸல்) அவர்களின் மதத்தின் மீதும், அன்றைய உன்னதமான எங்கள் தந்தையின் மதத்தின் மீதும் இருக்கிறோம்.

"கடவுளுக்கு மகிமை உண்டாவதாக, அவருடைய துதி என்பது அவருடைய படைப்பின் எண்ணிக்கை, அவர் திருப்தி, அவரது சிம்மாசனத்தின் எடை மற்றும் அவரது வார்த்தைகளின் மை." இது மூன்று முறை கூறப்படுகிறது.

கடவுளே, என் உடலைக் குணப்படுத்து, கடவுளே, என் செவியைக் குணப்படுத்து, கடவுளே, என் பார்வையைக் குணப்படுத்து, உன்னைத் தவிர வேறு கடவுள் இல்லை. ” இது மூன்று முறை கூறப்படுகிறது.

"யா அல்லாஹ், நான் நம்பிக்கையின்மை மற்றும் வறுமையிலிருந்து உன்னிடம் பாதுகாவல் தேடுகிறேன், கப்ரின் வேதனையிலிருந்து உன்னிடம் நான் பாதுகாவல் தேடுகிறேன், உன்னைத் தவிர வேறு கடவுள் இல்லை" என்று மூன்று முறை கூறப்பட்டுள்ளது.

“اللّهُـمَّ إِنِّـي أسْـأَلُـكَ العَـفْوَ وَالعـافِـيةَ في الدُّنْـيا وَالآخِـرَة، اللّهُـمَّ إِنِّـي أسْـأَلُـكَ العَـفْوَ وَالعـافِـيةَ في ديني وَدُنْـيايَ وَأهْـلي وَمالـي، اللّهُـمَّ اسْتُـرْ عـوْراتي وَآمِـنْ رَوْعاتـي، اللّهُـمَّ احْفَظْـني مِن بَـينِ يَدَيَّ وَمِن خَلْفـي وَعَن يَمـيني وَعَن شِمـالي، وَمِن فَوْقـي، وَأَعـوذُ بِعَظَمَـتِكَ أَن أُغْـتالَ مِن تَحْتـي”، ஒருமுறை சொல்லப்படுகிறது.

தூக்கக் கவலையின் நினைவுகள் என்ன?

தூக்கமின்மையால் ஏற்படும் தூக்கக் கவலைக்கும், ஒருவரைத் தூங்கவிடாமல் தடுக்கும் தூக்கக் கவலைக்கும், இடையூறு விளைவிக்கும் தூக்கக் கவலைக்கும் வித்தியாசம் உள்ளது, இதனால் ஒருவர் சிறிது நேரம் தூங்கிவிட்டு மீண்டும் தூங்குவார்.

தூக்கமின்மையால் அவதிப்படுபவர் இந்த நினைவால் கடவுளை நினைவு செய்கிறார், கடவுள் நாடினால் அவரது தூக்கமின்மை நீங்கும், ஜைத் பின் தாபித் (ரஹ்) அவர்கள் கூறியதாவது: எனக்கு இரவில் தூக்கமின்மை இருந்தது, எனவே நான் அதைப் பற்றி புகார் செய்தேன். கடவுளின் தூதரிடம் (கடவுள் அவரை ஆசீர்வதித்து அவருக்கு அமைதியை வழங்கட்டும்), மேலும் அவர் கூறினார்: "கடவுளே, நட்சத்திரங்கள் இருண்டுவிட்டன, அவை தணிந்துவிட்டன." கண்கள், நீங்கள் உயிருடன் வாழ்கிறீர்கள், ஓ வாழ்கிறீர்கள் , ஓ வாழ்க, என் கண்களைத் தூங்கி, என் இரவை அமைதிப்படுத்து, அதனால் நான் அதைச் சொன்னேன், அதனால் அவர் என்னை விட்டு வெளியேறினார்.

தூக்கத்தில் ஏற்படும் இடையூறுகளைப் பொறுத்தவரை - இது உருவகம் என்று அழைக்கப்படுகிறது - இது இரவில் சிறிது நேரம் தூங்கி, பின்னர் மீண்டும் எழுந்திருக்கும், மேலும் அவரது நிலையைப் போலவே, தூதர் (அவர் மீது அமைதி மற்றும் ஆசீர்வாதம்) கூறுகிறார்: " எந்த வேலைக்காரனும் இரவில் இரக்கப்படுவதில்லை - அதாவது, அவன் விழித்தெழுந்து - மற்றும் கூறுகிறான்: கடவுளைத் தவிர வேறு கடவுள் இல்லை, அவருக்கு எந்த துணையும் இல்லை, ஆட்சியும் அவருடையது புகழும் அவரே, அவர் எல்லாவற்றிலும் வல்லவர், மகிமை கடவுளே, கடவுளுக்குப் புகழ்ச்சி, கடவுளைத் தவிர வேறு கடவுள் இல்லை, கடவுள் பெரியவர், கடவுளைத் தவிர வேறு பலமும் இல்லை, சக்தியும் இல்லை, பின்னர் அவர் கூறுகிறார்: கடவுளே, என்னை மன்னியுங்கள், அல்லது மன்றாடுங்கள்; அவருக்கு பதில் கிடைக்கும், அவர் எழுந்து பிரார்த்தனை செய்தால், அவருடைய பிரார்த்தனை ஏற்றுக்கொள்ளப்படும்.

படங்களுடன் படுக்கைக்கு முன் நினைவு